28./29.11.15: Seminar „ Long Zi Jue – Die geheimen Drachenübungen“

Das Seminar ist zwar wie eine Qi Gong Übung aufgebaut, dient aber zur allgemeinen Übung des Körpers. Durch die sanften Übungen lernt man den Körper zu lockern und kann dadurch den eigenen Körper besser beherrschen und so zBsp. effektiver Kraft entwickeln. Schlussendlich hat man durch dieses Training ein besseres Körpergefühl und eine allgemein bessere Grundlage um die chinesischen Kampfkünste zu trainieren.  Die Übungen eignen sich für Qi Gong, Wushu, Tai Ji Quan und SandaschülerInnen.